Massages : Les massages, face à la mer, Bien plus qu'un massage… une expérience à vivre.
Trois massages exclusifs pour libérer les tensions, renouer avec vos émotions et réveiller votre énergie.
L'art du toucher
Massages signature
Nirvana
Profond & enveloppant
1 h 30
Quand le corps se libère… et que l'esprit s'envole.
Inspiré de l'Abhyanga, le massage ayurvédique à l'huile chaude, Nirvana associe des mouvements profonds, enveloppants et drainants à de longs gestes fluides et à des pétrissages musculaires.
Les tensions se relâchent, le corps retrouve une extraordinaire légèreté… jusqu'à cette sensation unique de flotter au-dessus de la table.
Un lâcher-prise si profond que, lorsque le massage s'achève, vous n'avez qu'une seule envie : rester encore un peu dans cette bulle de bien-être.
Essence
Massage Reconnexion à soi
1 h 30
Respiration guidée du début à la fin & bols tibétains.
1 h 30 pour apaiser votre esprit, ressentir pleinement votre corps et retrouver une paix intérieure profonde.
Quand le souffle apaise l'esprit et réveille les sensations du corps.
Essence est un massage complet, des pieds jusqu'au crâne, où la respiration, lente, profonde et consciente, guide le toucher.
Chaque inspiration vous invite à ressentir davantage votre corps ; chaque expiration vous accompagne vers un relâchement plus profond.
Les vibrations des bols tibétains vous permettent de quitter le flot de vos pensées et de retrouver une véritable paix intérieure.
Respirez. Ressentez. Retrouvez-vous.
Drain & Sculpt
Drainant & tonifiant
1 h ou 1 h 30
Ce massage tonifiant associe des gestes drainants profonds, le palper-rouler et des gels froids.
Pensé aussi pour la période de ménopause : quand les bouleversements hormonaux font retenir l'eau et gonfler le ventre, ses gestes, inspirés du drainage manuel type Manuela Shala, stimulent en douceur la circulation lymphatique et relâchent les tensions.
Il stimule les tissus et procure une sensation de légèreté, la peau plus lisse et plus ferme au toucher.
Bras, ventre, cuisses : deux ou trois zones en une heure, le corps entier en une heure et demie, selon vos besoins.
Un moment de soin et de reconnexion profonde au corps : vous repartez le corps délié et revitalisé.
La carte
Mes autres massages
En complément de mes trois massages signature, je vous propose des soins ciblés, adaptés à vos besoins et à chaque étape de votre vie.
Future maman
Du 4e au 9e mois de grossesse, un massage doux et enveloppant pour détendre le bas du dos, alléger la sensation de jambes lourdes et vous offrir une profonde détente. Avec l'accord de votre médecin ou de votre sage-femme.
Suédois & sportif
Un massage profond (deep tissue), musculaire et tonique : pour préparer le corps à l'effort, relâcher les tensions entre deux entraînements, ou mieux récupérer après l'effort.
Massage du dos
Une parenthèse pour dénouer les tensions des cervicales, des épaules et du bas du dos.
30 minRéflexologie plantaire
Des pressions ciblées sur les zones réflexes des pieds, pour relâcher les tensions, apaiser l'esprit et retrouver une profonde sensation de bien-être.
Bon à savoir
- Un massage non annulé 24 heures à l'avance reste dû.
- Tarifs et disponibilités affichés au moment de la réservation.
Le savoir-faire
Des gestes profonds et précis
Je masse avec les mains, avec force et avec douceur, des gestes profonds qui dénouent les tensions, celles des sportifs comme celles du quotidien. Chaque massage s'adapte à votre corps et à votre état du jour. Formée à l'académie Winkels de Berlin (massage suédois, réflexologie, massage ayurvédique), j'ai complété ma pratique au fil des années, jusqu'au Gua Sha.
« Le bruit des vagues, le soleil qui chauffe la table de massage. »
« Magicienne aux mains de fée. »
« Bien plus qu'un simple massage. »
« Gestes techniques, précis et maîtrisés. »
« Une sacrée force dans les doigts. »
« On a commencé par ça, le contact physique. Ça donne confiance. »
Le sport
Le coaching sportif
Envie de bouger, avec quelqu'un qui vous pousse et vous connaît ? Des séances d'une heure, à votre rythme, le corps et le mental ensemble.