Le bilan : Déclic, le bilan Body & Mind
Pour faire le point, et amorcer le changement. Un bilan personnalisé, trois séances complètes et une séance de suivi : le corps, le mental, la nutrition.
Pour qui
Pour celles qui veulent comprendre où elles en sont avant de se lancer. Celles qui avancent bien seules, une fois le chemin tracé. Celles qui veulent un premier pas, clair et concret.
Le déroulé
Comment se déroule Déclic
Un rendez-vous de préparation : bilan et analyse de votre point de départ, corps, mental et nutrition.
Votre programme personnalisé, à suivre en autonomie.
Trois séances d'une heure pour le mettre en place, avec moi.
Une séance de suivi, un mois plus tard, pour mesurer le chemin parcouru et ajuster.
Et ensuite
Déclic se suffit à lui-même. Il ouvre aussi la porte de Renaissance, quand vous voulez aller plus loin, accompagnée au quotidien.
Découvrir RenaissanceQuestions
Questions fréquentes
Dans quel ordre commencer ?
Souvent, tout commence par un massage. Puis vient l'appel découverte, vingt minutes offertes, pour choisir ensemble votre point de départ : Déclic pour faire le point, Renaissance pour travailler les quatre piliers, Mindset pour sortir des schémas qui vous freinent, ou des séances à la carte.
Et le budget ?
Le format et le budget se décident ensemble, pendant l'appel découverte : vingt minutes, offertes.
Le bon point de départ se choisit pendant l'appel découverte : vingt minutes, offertes.
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